рус    eng

СОСТАВЛЕНИЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК
И ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ

Игорь, 41 год, финансист


Моя основная проблема - пивной живот. Долгое время не мог от него избавиться. Понимал, что проблема в малоактивном образе жизни и неправильном питании, но найти толковое решение проблемы или специалиста, который бы помог избавиться от живота не мог.

Сайт body-program.com.ua заинтересовал тем, что помимо программы тренировок предлагают и программу питания. Занимался и питался по рекомендациям специалистов данного сайта 2 месяца и сейчас заказал доработанную программу тренировок с учетом достигнутых результатов. Полностью пересмотреть свой рацион не хватает силы воли, все еще иногда пью пиво с жаренной картошкой. Но результат тренировок и коррекции режима питания уже виден на лицо - живот стал меньше и чувствую себя намного лучше. Рекомендую данный ресурс, программы действительно помогают улучшить свой внешний вид и поправить самочувствие.

Читайте также: