рус    eng

СОСТАВЛЕНИЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК
И ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ

Оля, 27 лет, домохазяйка


Я отношусь к категории женщин, которые обрели счастье материнства и лишние 15 кг. Поскольку времени ходить в спорт-зал у меня нет, решила по совету подруги заказать программу тренировок на сайте body-program.com.ua. Занимаюсь уже месяц. За это время потеряла 3 кг, результатом очень довольна. Нравиться, что программа учитывает то, что я кормящая мама и исходя из этого подобраны упражнения.

По рекомендации специалистов сайта занимаюсь не менее 3-х раз в неделю и правильно питаюсь. Чувствую себя все лучше и лучше. Надеюсь, что скоро мне начнет нравиться мое отражение в зеркале.

Читайте также: