рус    eng

СОСТАВЛЕНИЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК
И ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ

Программа тренировок для девушек


Физиология женского организма отличается от мужского, поэтому программа тренировок для девушек будет существенно отличаются от мужских программ. Гормональный фон, образ жизни, строение фигуры – все это является факторами, которые учитываются при оценке физического состояния. Это также влияет на структуру и состав программы тренировок для женщин. Именно поэтому вам нужна профессионально составленная программа тренировок для девушек.

Вам нужна программа тренировок для женщин:

- если Вы хотите заниматься эффективно

- если хотите избавиться от лишнего веса

- если хотите набрать вес

- если хотите улучшить самочувствие

- если хотите придать тонус мышцам

Наши специалисты разработают персональную программу тренировок для девушек, направленную на похудение, набор мышечной массысоздание красивого рельефа, работа над проблемными зонами, программа для поддержания формы, программа тренировок на общую выносливость и силу, программа тренировок на укрепление иммунитета, упражнения для исправления осанки, реабилитация после травм, программа «50+».

При этом любая из программ подходит для тренировки, как в тренажерном зале, так и в домашних условиях. 

КУПИТЬ ИНДИВИДУАЛЬНУЮ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК